Bо час сну наш організм набирає силу, і одночасно, проходить різні стадії очищення.
Щоб ці процеси йшли нормально і сон став по-справжньому повноцінним відпочинком, необхідно створити для цього відповідні умови, навіть, якщо ми вимушені спати «в обмежених» обставинах.
Маскування
Місце для сну може бути успішне «приховано» в м’яких меблях. Далеко не завжди, на перший погляд, в кріслі або софі вгадується комфортне ліжко.
Існує немало способів трансформації м’яких меблів в ліжко: від простого усунення диванних подушок до системи «clic-clac», завдяки якій простим висовуванням передньої частини ви перетворюєте диван на зручне ліжко і т.д.
Тривалість використання?
Це основне питання, на яке потрібно знати відповідь, набуваючи ліжка. Чому? Сон багато в чому знаходиться під впливом якості поверхні меблів для сну.
Якщо ліжко призначене для того, щоб з потреби проспати на ній одну ніч, то її недоліки не виявляться за такий короткий термін. Але якщо ліжко отримується для регулярного сну, то її якість позначиться на здоров’ї.
Як правильно вибирати ліжко?
Як тільки мета придбання для нас ясна, можемо відправлятися в магазин.
Для нечастого використання цілком підійде проста софа. Спинки для того, що спирається, при цьому, можуть служити подушками для сну.
Для ліжка, використовуваного регулярно, необхідно поклопотатися про те, щоб у вибраній вами моделе були не тільки спинки, але і власний матрац, бажано з пружинами.
В цьому випадку, сплячий не мучиться на нерівній, «просиженной» поверхні.
Для повноцінного сну важливі:
• Провітрене приміщення
• Затемнення в кімнаті
• Правильне розміщення ліжка
• Заспокійливі кольори
Якісне ліжко це:
• Ширина на одного сплячого не меншого 90 см
• Наявність пружин в матраці
• Легко підтримувана гігієна (знімні чохли або оббивка, які можна стирати)
• Для алергіків – спеціальний матеріал, використовуваний у виготовленні.
- Вибираємо дитяче ліжко
- Як же зявилося ліжко
- Ліжко на якому ми спимо
- Ліжко грати матрац
- Як вибрати ліжко
This entry was posted on Середа, Квітень 16th, 2008 at 09:15 and is filed under Ліжко. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed.